Uważa się, że problemy z potencją w wieku 40 lat zaczynają się na skutek zmian fizjologicznych i psychoemocjonalnych. Większość mężczyzn w tym wieku była już ojcami, specjalistami i mężami. Ale nie wszyscy doświadczają pozytywnych emocji, czują się zdrowi i szczęśliwi. Niemniej jednak w wieku 40 lat zaczyna się naturalny proces starzenia się mężczyzn, pojawiają się pierwsze zmarszczki i siwe włosy. Statystyki mówią, że u około 50% mężczyzn już przed czterdziestym rokiem życia zauważa się pierwsze oznaki problemów z erekcją. Wpływa również negatywnie na stan psychiczny, często mężczyźni martwią się depresją. Ale naruszenie lub nawet całkowita utrata erekcji w wieku 40 lat nie jest wyrokiem na impotencję. Musisz tylko znaleźć przyczyny naruszeń i poważnie zadbać o własne zdrowie.
Przyczyny dysfunkcji seksualnych u mężczyzn
Eksperci zauważają, że po 40 latach u mężczyzn siła działania pogarsza się głównie z powodu spadku poziomu testosteronu. To czysto męski hormon, który odpowiada za libido i funkcje seksualne, czyli erekcję.
W rzeczywistości tło hormonalne mężczyzn jest bardzo stabilne w porównaniu z kobietami. Dlatego wielu przedstawicieli silniejszej płci zachowuje zdolność zapłodnienia kobiet nawet w ekstremalnym wieku.
W rzeczywistości tło hormonalne mężczyzn jest bardzo stabilne w porównaniu z kobietami. Dlatego wielu przedstawicieli silniejszej płci zachowuje zdolność zapłodnienia kobiet nawet w ekstremalnym wieku.
Ale nowoczesny styl życia i negatywny wpływ czynników zewnętrznych mają zły wpływ na zdrowie. W rezultacie testosteron nie jest tak aktywnie produkowany, zmniejsza się jego charakterystyka ilościowa i jakościowa.
W sumie na potencję mężczyzny wpływa kilka czynników. Głównymi przyczynami impotencji u mężczyzn w wieku 40 lat lub jej stopniowym rozwojem mogą być:
- Przyjmowanie leków, które wykonuje mężczyzna bez zaleceń lub kontroli lekarzy. Dotyczy to zwłaszcza leków hormonalnych, które wpływają na potencję mężczyzn. Szkodliwe jest również bezmyślne przyjmowanie leków na leczenie naczyń krwionośnych. Takie leki zmniejszają funkcje organizmu mężczyzny, aby samodzielnie wytwarzać testosteron;
- Brak regularnego życia seksualnego u mężczyzny. Szkodliwe jest również zbyt częste współżycie seksualne. Ale jeśli seks jest nieobecny w życiu mężczyzny zbyt długo, powoduje to zakłócenia w pracy krążenia krwi, funkcji gruczołu krokowego i innych narządów miednicy małej;
- Przewlekłe i ostre stadia chorób męskiego układu moczowo-płciowego. Z ich powodu obserwuje się procesy zwyrodnieniowe gonady. Jak rozumiesz, nie wnosi to nic dobrego na potencję;
- Nadwaga u mężczyzn. Nadmierna masa ciała jest prowokatorem zaburzeń hormonalnych. Duża ilość tkanki tłuszczowej przyczynia się do wzrostu innego hormonu – estrogenu. Jego działanie jest całkowicie odwrotne do testosteronu;
- Złe nawyki. Statystyki wyraźnie pokazują, że najwcześniejsze oznaki impotencji u mężczyzn pojawiają się, gdy palą, nadużywają alkoholu lub preferują niezdrowe tłuste potrawy. W niektórych przypadkach wystarczy znormalizować zdrową dietę, zrezygnować ze złych nawyków, aby przywrócić dawną jakość erekcji.
Co wskazuje na rozwój impotencji
Jak widać, wiele przyczyn może prowadzić do spadku potencji po 40. Dlatego najlepszym rozwiązaniem jest zapobieganie ich występowaniu lub leczenie ich na jak najwcześniejszym etapie.
Ważne jest, aby zrozumieć, że długotrwałe utrzymywanie się objawów spowoduje całkowitą utratę funkcji seksualnych.
Ale nie zawsze mężczyźni zwracają należytą uwagę na własne zdrowie. Dopiero odpowiednie oznaki wskazujące na rozwój impotencji, czyli poważne naruszenie funkcji erekcji, mogą skłonić ich do pomysłu wizyty u lekarza.
Ważne jest, aby zrozumieć, że długotrwałe utrzymywanie się objawów spowoduje całkowitą utratę funkcji seksualnych. Możliwe jest jego przywrócenie, ale w tym celu będziesz musiał podjąć znacznie poważniejsze środki. Dlatego zaleca się konsultację z lekarzem, gdy tylko potencja obniży się nawet do nieznacznego poziomu.
Jeśli mówimy o charakterystycznych oznakach rozwoju impotencji, to wśród głównych powinniśmy podkreślić następujące:
- Brak pełnej erekcji. Podniecony mężczyzna czuje, że narząd płciowy stwardniał, ale nie jest wystarczająco silny. Ten stan obserwuje się podczas całego stosunku płciowego;
- Erekcja jest niestabilna, w pewnych momentach może znacznie osłabnąć, ale potem wraca do poprzedniego poziomu;
- Mężczyzna nie może odbyć stosunku. Chociaż podniecenie jest obecne, erekcja nadal nie występuje;
- Wychowanie członka zajmuje dużo czasu. W normalnych warunkach pełną erekcję osiąga się w ciągu kilku sekund. Jeśli pojawiają się oznaki rozwoju impotencji, erekcja wymaga znacznie więcej czasu i dodatkowej stymulacji;
- Wytrysk nie występuje, chociaż wszystko jest w normie przy erekcji, a podniecenie jest na wysokim poziomie. Jest to również charakterystyczny znak obecności patologii, które mogą wkrótce doprowadzić do utraty funkcji erekcji;
- Mężczyzna nie doświadcza takiej samej przyjemności z uprawiania seksu. Często mężczyźni po 40 roku życia skarżą się na brak satysfakcji, ich zainteresowanie seksem znacznie się zmniejsza. Problem ten ma czasem charakter czysto psychologiczny, ale często wiąże się z pewnymi negatywnymi zmianami w narządach układu moczowo-płciowego.
Jak przywrócić erekcję
Nie bądź naiwny, aby uwierzyć, że wzrost potencji u mężczyzn po 40 roku życia jest niemożliwy. To poważne nieporozumienie. 40 lat to zupełnie normalny wiek, w którym erekcja powinna być na wysokim poziomie. Przypisywanie wszystkiego do wieku jest głupie i błędne. Wystarczy zadbać o swoje zdrowie, aby seks znów zaczął sprawiać przyjemność, a proces podniecenia nie sprawiał żadnych trudności.
Impotencja, czyli całkowita utrata erekcji w wieku 40 lat to rzadkość. Dzieje się tak tylko wtedy, gdy mężczyzna ignoruje obecność problemów i nie chce być leczony. Bez podjęcia jakichkolwiek działań potencja naprawdę nie powróci.
Impotencja, czyli całkowita utrata erekcji w wieku 40 lat to rzadkość. Dzieje się tak tylko wtedy, gdy mężczyzna ignoruje obecność problemów i nie chce być leczony.
Kolejna ważna wskazówka. Po czterdziestce nie spiesz się z przyjmowaniem stymulatorów potencji. Wszelkiego rodzaju leki podnoszące poziom i jakość erekcji mogą się przydać za 20 lat, kiedy potencja zacznie zanikać z całkowicie naturalnych przyczyn starzenia. 40 lat to młody wiek dla mężczyzny i jego funkcji erekcji. Dlatego należy wybrać nieco inną strategię leczenia.
Jak poprawić potencję, po badaniu powie tylko specjalista. W żadnym wypadku nie należy rozpoczynać przyjmowania jakichkolwiek leków bez uprzedniego zdiagnozowania problemów z impotencją. Przed wizytą u lekarza możesz:
- Znacząco zmień podejście do żywienia. Potencja u mężczyzn jest bezpośrednio związana z układem pokarmowym. Szkodliwe jedzenie zmniejsza potencję, podczas gdy zdrowa i zdrowa żywność ją normalizuje. Tak więc, aby utrzymać i wzmocnić potencję, funkcję erekcji, należy dobrze się odżywiać;
- Idź na sport (bez nadmiernego wysiłku fizycznego, który tylko pogarsza potencję). Na potencję przydatne są jogging, pływanie i inne czynności, które wpływają na układ sercowo-naczyniowy;
- Regularnie ćwicz na potencję. Istnieje wiele zestawów ćwiczeń zaprojektowanych specjalnie w celu przywrócenia funkcji erekcji i zwiększenia potencji. Ale lepiej zacząć je po konsultacji ze specjalistą;
- Kategorycznie porzuć złe nawyki. Wszyscy wiedzą o ich szkodliwym wpływie na męską potencję;
- W jakiś sposób urozmaicaj swoje życie seksualne. Mówimy o grach fabularnych, korzystaniu z zabawek. Mężczyzna musi wzbudzić zainteresowanie seksem, co pozytywnie wpłynie na potencję, czyli funkcję erekcji;
- Porozmawiaj szczerze z psychologiem, jeśli problemy z potencją mają przyczyny psychologiczne.
Sam mężczyzna wpływa na siłę i jakość funkcji erekcji. Zachowanie męskiej władzy zależy tylko od niego i od dbałości o własne zdrowie. Istnieją również czynniki niezależne od mężczyzn, z którymi większość współczesna medycyna pomaga sobie radzić.